lunes, 22 de marzo de 2021

CONVIVENCIA en la ESCUELA

 Propuesta para segunda semana; La importancia de la CONVIVENCIA en la ESCUELA. El papel de las emociones.

¿DE QUE NOS SIRVE SER INTELIGENTES EMOCIONALMENTE?
– Adquirimos un mejor conocimiento de las propias emociones.
– Identificamos las emociones de los demás.
– Desarrollamos la habilidad de controlar las propias emociones.
– Prevenimos los efectos perjudiciales de las emociones negativas.
– Desarrollamos la habilidad para generar emociones positivas.
– Desarrollamos una mayor competencia emocional.
– Desarrollamos la habilidad de automotivarse.
– Adoptamos una actitud positiva ante la vida.
– Aprendemos a fluir.
– Desarrollamos la capacidad para controlar el estrés, la ansiedad y los estados.
– Tomamos conciencia de los factores que inducen al bienestar subjetivo.
– Potenciamos la capacidad para ser feliz.
– Desarrollamos el sentido del humor.
– Desarrollamos la resistencia a la frustración.
– Aumentan nuestras habilidades sociales y de las relaciones interpersonales satisfactorias.
–Mejoramos nuestra autoestima.
– Mejora del rendimiento académico.
– Mejor adaptación escolar, social y familiar.
– Ayuda a disminuir la ansiedad y el estrés.